SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Ok cykl mialby wygladac tak : 1-10 300mg testa prolo raz w tygodniu 1-4 15-20mg mety 6-11 20mg vinstrol. teraz pytania. czy nie dojade wątroby za bardzo? niby tydzien przerwy jest miedzy oralami w ktorym bralbym duzo oslonek typu hepatil sylivit itd. czy zastosowac w srodku cyklu HCG? skurczone jaja mnie nie za bardzo urządzają. jesli docac HCG to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2007-01-14 11:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formoterol

    Temat
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys duzo cykli lecial glownie prop + wino/ masteron/ boldenon czasami efedryna i t3 obecnie 2 lata off 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2017-03-17 21:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ktoś 2.5roku temu zaproponowałi mi 3msc cykl która deca+prop po cyklu tylko clomid. Skutki uboczne? -głównie brak ochoty na sex (jak już trzeba to sprzęt idzie do góry) Sprawdzałem poziom testosteronu . Testosteron wolny 15.28 ng,ml. Zakres referencyjny 9.28 - 32.20 Tesotsteron 3.65 ng,ml. Referencyjn 1.28 - 9.24 Chciałem iść do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2020-09-29 00:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za to ze bedzie to chyba milionowe pytanie o kreatyne ale przewertowałem mase wypowiedzi na forum i znalazłem tyle samo odpowiedzi jak i pytań chyba....zamierzam odbyc jeden cykl kreatynowy ale nie wiem czy nie bedzie złych tego skutków....zależy mi na ładnym wyglądzie..planowałem zacząć brać kreatyne gdzieś tak pod koniec roku....teraz biore [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2003-08-27 22:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepsze efekty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (3-4 razy w tygodniu). Co zakupić, aby przyspieszyć efekt mojej pracy ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): --- Wiek: 17 Waga: 79 Wzrost: 178 Cel cyklu: budowa sylwetki stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna monohydrat, jabłczan kreatyny Uprawiane inne sporty: basen, bieganie stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2010-01-01 12:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, niedlugo zaczynam cykl kreatynowy do tego: gutar, carbo, białko, vitaminy i oczywiscie dieta. Mój trening to zwykły split 3 razy w tygodniu. Ze wzgledu na te suple i tą porządną diete moge dodać 1 ćwiczenie na daną partie mięśni ?/ bądź dodatkowa serie klata 4s wyciskanie sztangi skos 8-12 4s wyciskanie hantli płasko j.w 4s rozpietki skoks [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2010-01-28 20:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka przed/po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trening czy moze lepiej zainwestowac w jakies(jakie?) bcaa ?? i jak stosowac obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 70 Wzrost: 177 Cel cyklu: ogolna rozbudowa stosowane już wcześniej suplementy : b Uprawiane inne sporty: b stosowane wcześniej spalacze : b suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: b [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2011-07-06 17:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guzek kolo sutka

    Temat
    Doping

    gdzies 2.5 miesiaca temu skonczylem cykl ze 100 metki i 15 tescia. nie wiem czy ma to cos z koksem wspolnego ale wczoraj zauwazylem maly guzek kolo sutka. co to moze byc prosze o wypowiedz ludzi kompetentnych

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8154 Data: 2006-06-24 21:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:89 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:43,5 -klatka: -udo:63 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4 lata 6. DIETA: LOW CARB -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:H drol , M drol 8. TRENING:split 4 dniowy 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 7 miesięcy 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2011-10-28 20:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o jakis plan treningowy na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, wyciąg górny, sztanki proste i łamane, hantle, drązek itp Dieta: jaks jest staram sie unikac tłuszczu Przeciwskaznania medyczne: problemy z kolanami Zażywane suplementy: obecnie cykl : shock therapy, cell pump, l-glutamine, amiono 1000 bcaa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2008-12-24 16:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jesli amcie jakies inne proopozycje niz scorch to równiez będe wdzięczny obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ... Wiek: 21 Waga: 95 Wzrost: 177 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna, aakg, zma Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : thermo fat burner suplement [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2009-04-09 23:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2009-12-12 16:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • White flood + Beta alanina ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Obecnie jestem na redukcji i prowadzę dziennik w dziale crossfit: http://www.sfd.pl/Rhu_DT_Redukcja-t940104.html Zjechałem z wagą z 90 do 84 kg i wymyśliłem sobie taki plan suplementacji: 1. Cykl bez kreatyny: white flood + beta alanina DT: Przed treningiem: 2 miarki white flood'a (1,7 gr BA) + 1,3 gr czystej Beta alaniny; w trakcie ok. 10 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2013-09-04 17:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich

    Temat
    Doping

    [...] a byłna 100% legit z apteki. czy moze moje receptory sa juz przesycone i dla tego nic sie nie dzieje mimo zwiekszonych dawek ,robie dosyc długie przerwy miedzy kuracjami (kilka miechów),co radzicie na nastepny cykl zeby było dobrze,dodam ze po szybko działajacych bardzo skakało mi cisnienie (propionat,superka). zgóry dieki za wszystkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2004-07-26 13:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z LEKSZA MOCNIEJSZY KOP?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam pakerow ^^ Jakis rok temu ostatnio robilem cykl chyba dwa na czystym mono, i przerwa az do tej pory bo brak kasy, teraz troche siana wpada do kieszenie i moge sobie na cos pozwolic, oczywiscie nie na wszystko na razie. Chce w maju poleciec czyms mocniejszym niz zwyklym, samym mono, ofc diete trzyma od kad cwicze, czyli jakies 2-3 lata. W [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2009-04-19 11:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no-xplode i cell mass vs. vapor i halo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam dylemat na który zestaw sie zdecydować. Cel cyklu to zwiększenie obwodów przy jednoczesnym zachowaniu definicji. Dieta oczywiscie jest Czekam na opinie i sugestie. Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 20 lat Waga: 82,5 kg Wzrost: 180 cm Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2009-06-08 17:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple jak dawkowac na cyklonie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3. Shock Therapy 1008g 4. Cheal MZB 2x czyli 120 caps 5. vita min 2x czyli 120caps 6. O3 180 caps 7. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html BCAA Xplode 500g 10g przed treningiem i 10g po treningu w DNT nie poniewaz na caly vykl mi niestarczy cykl trwa 2 miesiące Zmieniony przez - Adam3k w dniu 2010-06-11 21:16:31

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-06-11 20:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po redukcji - co dalej dla kobiety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] koncze redukcje , schudlam juz i waze obecnie 59. diete i cwiczenia miala ulozone z tad, bilans kaloryczny mam dobry (tutaj byl ukladany). jezeli chodzi o cwiczenia byl to cykl +/- 15 tygodniowy. a wiec nie jest tak bardzo zadowolona z miesni poniewaz chcialam aby bylo je bardziej widac i chciala bym nabrac troche masy miesniowej. czy sa jakies [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2010-11-01 21:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test blend 400 + meta

    Temat
    Doping

    Witam . Zdexydowalem sie na 1 cykl wiec zarzucilem sobie metanabol 30 mg/ed i test blend 400 raz w tygodniu po 0.5 cm przez 2 tyg potem zamierzam po 1cm przez 10 tyg i schodzic do 0.5 . Mam taki problem ze po 1 iniekcji ledwo chodzilem przez 3 dni .. lekko przypuchlo udo miejsce iniekcji podejzewam ze za duY kat wbilen w udo i za [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2016-09-07 21:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co potem??

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] od maksymalnej 95) i odpadłem przy 5 tyg gdzie na ostatnią serie muszę podnieść 81kg 5 razy...(podniosłem 3...). Czy to przemęczenie? Zacząć brać kreatynę? To byłby pierwszy cykl. HELP ;) Albo mam taki pomysł... Robić 5x4 (5 serii 4 powtórzenia ;p zauważyłem że lepiej działa na mnie mniej powtórzeń typu 3,4);p Jakieś propozycję. Aha chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2011-05-20 17:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)